Ashtanga Yoga Hannover

Herzlich willkommen

Foto einer Buddhafigur Herzlich Willkommen bei Yoga Anubhava Ashtangis Hannover. Die Schule besteht seit 2004 unter dem Namen Yoga Mitte. Im Jahre 2008 wurde das Studio durch einen Wechsel in der Leitung umbenannt. Das Wort Anubhava kommt aus dem Sanskrit und bedeutet Erlebnis, intuitive Selbstverwirklichung. Dieses sind Aspekte, die tief im Yoga verwurzelt sind und durch eine beständige Praxis erlebt werden. Wir unterrichten Ashtanga Vinyasa Yoga in der Traditionslinie der großen Yogameister Sri K. Pattabhi Jois und Sri T. Krishnamacharya. Dieses Hatha Yoga System wird in der traditionellen Mysore Style Methode vermittelt, die es ermöglicht, Anfänger bis hin zu sehr Fortgeschrittenen gleichzeitig und ganz individuell zu unterstützen. Ashtanga Yoga ermöglicht eine tiefgreifende Veränderung im Bewusstsein sofern es mit Enthusiasmus und frei von Leistungsdenken geübt wird. Wir üben in tiefer Dankbarkeit und mit Respekt der Erforschung und der Erhaltung dieser Traditionslinie gegenüber und allen Lehrern und Schülern, die dazu beigetragen haben, aktuell beitragen und es eines Tages werden. 

Aktuelle Informationen

Neuer Einsteigerkurs

Der nächste Einsteigerkurs beginnt am[nbsp]15. Februar bis 29. März 2019. Nähere Infos findet Ihr in der Rubrik Einsteiger.

Anubhava im Yoga-Blog

Wir hatten einen unbemerkten Besuch von Katharina Klofat, einer Yogini und Journalistin für yogaeasy.de.  Entstanden ist ein ganz toller Bericht über das Studio.
Bei Interesse klickt doch einfach mal hier!